Wie wird man nach der Pubertät größer?

Es ist ein weit verbreiteter Wunsch unter Menschen, groß und wohlproportioniert zu erscheinen. Persönliche Anstrengungen können sicherlich dazu beitragen, fit und ansprechend auszusehen, aber die Erhöhung der Körpergröße ist nicht so einfach. Sie werden auf viele Personen treffen, die Methoden zur Steigerung der Körpergröße vorschlagen, doch ihre Ratschläge sind nicht immer für jeden anwendbar oder erfolgreich. Dies kann oft zu einer verwirrenden Suche nach effektiven Strategien zur Steigerung der Körpergröße führen, besonders wenn man sich den Zwanzigern nähert. Entgegen der landläufigen Meinung ist es tatsächlich möglich, nach dem 18. Lebensjahr oder nach der Pubertät 5 bis 15 cm zu wachsen. Auch wenn das herausfordernd klingt, kann es mit Entschlossenheit und den richtigen Strategien erreicht werden.

Kann man nach der Pubertät natürlich größer werden?

Eine häufig gestellte Frage lautet: "Wann hören Jungen auf zu wachsen?" Dieses Thema fasziniert viele Menschen, insbesondere diejenigen in ihren Teenagerjahren oder Anfang zwanzig, die bestrebt sind, ihre potenzielle Körpergröße zu maximieren. Leider ist es wissenschaftlich nicht möglich, die Körpergröße nach dem Ende der Pubertät auf natürliche Weise zu erhöhen. Sie haben wahrscheinlich einige Gesundheitstipps gesehen, wie z.B. aufrecht stehen, die richtigen Lebensmittel essen, Sport treiben und sich dehnen usw. Das sind alles großartige Tipps, um ein gesundes, glückliches und langes Leben zu führen; jedoch können sie Ihnen nicht helfen, Ihre gewünschte Körpergröße zu erreichen. Dies liegt an einem Schlüsselmechanismus, der die Wachstumsplatten in unseren Gelenken betrifft. Bei Jugendlichen fördern diese Platten das Verlängern der Gliedmaßen, solange sie offen sind. Sobald diese Platten schließen, stoppt der natürliche Wachstumsprozess einer Person.

Die Röntgenbilder oben zeigen den Fortschritt der Wachstumsplatten in der Hüfte eines Teenager-Jungen. Wie man auf den Bildern erkennen kann, wachsen die Knochen nicht mehr, da die Wachstumsplatten vollständig zu festem Knochen verhärtet sind. Sie können einen Termin bei einem Endokrinologen vereinbaren und ein Röntgenbild machen lassen, um sicherzustellen, ob Ihre noch offen oder bereits geschlossen sind.

Wenn Sie jedoch noch in der Phase sind, in der Ihre Wachstumsplatten offen sind, haben Sie die Möglichkeit, Ihre natürliche Körpergröße möglicherweise zu steigern. In dieser Phase ist es entscheidend, einige neue Gesundheitspraktiken in Ihre Routine aufzunehmen, wenn Sie ernsthaft Ihre Größenziele verfolgen. Weiterhin ist zu beachten, dass die Wachstumsraten bei Jungen und Mädchen unterschiedlich sind, wobei Jungen in der Regel länger in der Größe wachsen als Mädchen. Wenn Sie mehr Informationen darüber erhalten möchten, wie man während der Pubertät an Größe gewinnt, können Sie diesen Artikel nachschlagen.

Die Rolle von Ernährung und Diät beim Wachstum

Eine ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Erreichung optimaler Knochendichte und der Förderung des Wachstums in der Höhe. Auch wenn bestimmte Gesundheitstipps, wie aufrecht zu stehen, richtig zu essen und regelmäßig Sport zu treiben, Ihre Körpergröße nicht direkt erhöhen können, tragen sie zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden und Gesundheit bei.

Funktionieren "Wachstumspillen" oder hormonelle Injektionen?

Wie wir bereits früher erwähnt haben, wenn Ihre Wachstumsplatten noch offen sind, bedeutet das, dass Sie immer noch die Chance haben, auf natürliche Weise zu wachsen. Es gibt einige Produkte, die behaupten, sie würden Ihnen helfen, größer zu werden, wie Wachstumspillen oder Wachstumshormoninjektionen. Erstens zielen Wachstumspillen darauf ab, die Größe bei Kindern zu erhöhen, und sie helfen Erwachsenen nicht beim Wachsen, sondern beim Muskelaufbau. Genau wie die Wachstumspillen können hormonelle Injektionen nicht bei Erwachsenen angewendet werden, sondern nur bei Kindern, die für ihr Alter zu klein sind. Sowohl diese Pillen als auch Injektionen haben einige Nebenwirkungen, die die Gesundheit des Kindes beeinträchtigen können.

Was, wenn Ihre Wachstumsplatten geschlossen sind?

Wenn Ihre Wachstumsplatten geschlossen sind, können Sie über eine Beinverlängerungsoperation nachdenken, denn die einzige dauerhafte Möglichkeit, nach der Pubertät größer zu werden, ist die Beinverlängerungschirurgie.

Größer werden mit Beinverlängerungschirurgie

Wie wir bereits sagten, wenn Ihre Wachstumsplatten geschlossen sind, ist der einzige Weg, um dauerhaft größer zu werden, die Beinverlängerungschirurgie. Als das "Wanna Be Taller" Team führen wir Beinverlängerungschirurgien durch, um Individuen zu helfen, ihre Traumgröße zu erreichen. Es gibt 2 Methoden (LON und Precice 2) und 2 Arten (Femur und Tibia) von Beinverlängerungschirurgien:

• LON-Methode vom Femur oder Tibia (am häufigsten bevorzugte Methode)
• Precice 2 Methode vom Femur oder Tibia (bequemste Methode)

Allgemeine Informationen über die Beinverlängerungschirurgie

Kosmetische Gliedmaßenverlängerung ist ein Verfahren, bei dem die Hauptknochen der Beine (entweder Femur oder Tibia) chirurgisch durchtrennt werden. Anschließend werden Metallfixatoren an den Beinen angebracht und mit Hilfe dieser Geräte wird das Knochenwachstum täglich gefördert. Die durchschnittliche tägliche Ablenkung der Knochen beträgt 1 mm. Auf diese Weise kann ein Höhengewinn von maximal 7-8 cm (3 Zoll) am Femur oder max. 6-7 cm (2 Zoll) an der Tibia erreicht werden. Dies sind die höchsten Höhengewinne, die in einem einzigen Verfahren im gesunden Rahmen erzielt werden können. Darüber hinaus stellt Arzt auch sicher, dass der Körper, die Knochendichte, die Psychologie des Patienten und so weiter für den Verlängerungsprozess geeignet sind.

1. Gliedmaßenverlängerungschirurgie mit der LON-Methode

Klassische Methoden mit einem externen Fixateur, wie zum Beispiel Ilizarov oder Holyfix, erfordern eine lange Dauer der externen Fixierung bis zur vollständigen Konsolidierung der Knochen. Die Patienten müssen das Gerät an ihren Beinen behalten, bis die Knochen vollständig gestärkt sind. Ein kürzerer Zeitraum der externen Fixierung hat jedoch zur Entwicklung neuer Techniken geführt, wie zum Beispiel Lengthening Over Nail (LON), auch als kombinierte Methode bekannt. Dies bietet einen großen Vorteil im Hinblick auf die frühere Entfernung des externen Fixateurs. Zum Beispiel verbringen die Patienten nur etwa 2 oder 3 Monate mit externen LON-Geräten an ihren Beinen, verglichen mit 9 oder 12 Monaten bei komplett externen Methoden wie Ilizarov und Holyfix.

Verglichen mit traditionellen Verlängerungsbehandlungen sollte eine Technik, die auf besseren Komfort und interne Stabilisierung des regenerierten Knochens abzielt, eine niedrigere Komplikationsrate sowie Einfachheit der Anwendung und Wirtschaftlichkeit aufweisen. Zusätzlich zu all dem verfügen Holyfix und LON (die kombinierte Methode) über ein so überlegenes Design, das die beschleunigte Knochenbildung ermöglicht und die Belastung vom Knochen ohne jegliche Verkürzung (Dynamisierung) überträgt.

2. Beinverlängerungsoperation mit der Precice 2 Methode

Das Precice 2 System (NuVasive Specialized Orthopedics (NSO)) bietet ein weniger invasives Verfahren bei der Beinverlängerungsoperation. Es wird seit 2011 verwendet und war bisher hinsichtlich Bequemlichkeit und biologischer Sicherheit eine der von den meisten Patienten bevorzugten Methoden. Die Verlängerung wird mit intramedullären Techniken erreicht, d.h. mit Nägeln, die vollständig im Patienten implantiert sind. Die beiden Enden der teleskopischen Nägel ziehen sich langsam auseinander und erzeugen so eine Lücke im Knochen.

Dazu kommt, dass kein externes Metallgerät am Bein befestigt ist. Dies sind die bemerkenswertesten Vorteile gegenüber traditionellen Methoden, bei denen externe Fixateure verwendet werden, die mit unangenehmem Unbehagen, langen Behandlungszeiten und dem Risiko von Pin-Trakt-Infektionen in Verbindung gebracht werden, die zu Osteomyelitis führen können.

PRECICE 2 Nägel sind in den USA hergestellte intramedulläre Nägel, die zur Beinverlängerung verwendet werden. Ein externer Fernbedienung (ERC) wird verwendet, um die Nägel zu verlängern, der mit Magneten in den Nägeln interagiert.

Wenn Sie mehr Informationen über die Beinverlängerungsoperation, die Methoden oder unseren Arzt erhalten möchten, kontaktieren Sie bitte unseren Patientenberater.

Häufig gestellte Fragen

1. Wie wird man nach der Pubertät größer?

Natürlich nach der Pubertät zu wachsen, ist eine herausfordernde Aufgabe. Gesunde Lebensstiländerungen können die Produktion von Wachstumshormonen fördern. Wenn jedoch Ihre Wachstumsfugen geschlossen sind, wird die Zunahme der Körpergröße minimal sein. Dank der Beinverlängerungsoperation können Sie dauerhaft größer werden.

Wie kann ich wissen, ob ich noch wachse?

Die sicherste Methode, um herauszufinden, ob Sie noch wachsen, besteht darin, einen Endokrinologen aufzusuchen, der ein Röntgenbild Ihres Handgelenks oder Ihrer Hand anfertigen kann, um den Zustand Ihrer Wachstumsfugen zu überprüfen. Wenn sie noch offen sind, deutet dies darauf hin, dass ein Wachstum noch möglich ist. Andere Anzeichen für Wachstum können häufige Wachstumsschmerzen in Ihren Gliedmaßen und ein ständiger Bedarf an größerer Kleidung oder Schuhen sein.

Wo befinden sich Ihre Wachstumsfugen?

Wachstumsfugen, auch als Epiphysenfugen bekannt, sind Bereiche aus Knorpel, die sich in der Nähe der Enden der langen Knochen befinden. Bei Kindern und Jugendlichen entwickeln sich diese Platten noch und sind für das Knochenwachstum verantwortlich. Die bedeutendsten Wachstumsfugen befinden sich in den Knochen der Beine und Arme.

In welchem Alter hören Jungen auf zu wachsen?

Jungen hören in der Regel im Alter von 16-18 Jahren auf zu wachsen, obwohl dies variieren kann. Einige Jungen können bis in ihre frühen Zwanziger weiterwachsen. Das Alter, in dem Jungen aufhören zu wachsen, wird weitgehend durch die Genetik bestimmt.